bacak Günlükler
Kıç parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayan aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası ağrısı ve ayak dahiği arkasında dertya ne olabilmektedir.Kemik gestaltsına bağlı olmayıp kas ve evetğ dokusuna ilgilı olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve